血液透析病人如何自我照顾
来源：尿毒症治疗网 发布时间：2009-10-10 10:56:25
血液透析病人如何自我照顾呢？在生活中有什么需要注意的地方呢？虽然自己可能是个病人需要别人的照顾但是好多时候别人也不能时时处处的照顾的你很周到，因此自己还是需要了解到底该如何自我照顾。
日常生活注意事项：
定时接受透析治疗;适当的运动、充足的休息和睡眠;预防感染，养成良好的卫生习惯;按时量血压并记录;养成按时排便习惯、不要便秘，必要时可服软便剂;注意饮食和水份和摄取;自我观察有无内外出血情形、大小便颜色、皮肤上有无出现出血点、瘀斑等;保持身心愉快;居家生活中若有任何紧急情况及不舒服发生，应立即至门诊、急诊检查，或与洗肾中心联络。
如何在家中测量体重：
1. 每天在固定时间同样的磅称与固定磅称的地点测量体重。
2. 两次透析间以不超过2～3公斤为原则。
3. 允许体重增加上限参考表：
透析次数 容许增加体重量
每周透析1次 0.5公斤/每天
每周透析2次 1.0公斤/每天
每周透析3次 1.5公斤/每天
如何控制水分的摄取：
1. 测量每日排尿量。
2. 每日水分摄取为每日尿量+500ml水分。
3. 不要吃太咸的东西，否则易口干会一直想喝水。
4. 平时吃的稀饭、面条，含有很多水要严加控制。
动静脉廔管的自我照顾
随时保持清洁，以预防感染;平时以手触摸或听诊器检查是否通畅，如明显的沙沙声、流水声或振动感，若发现静止无音，须立即至急诊处处理。平时勿提重、勿穿太紧衣服或包扎过紧、勿将患肢枕在头下。
如何抒解情绪压力
当意志消沉、心情沮丧时，可将内心的感受表达出来， 以减轻内心的情绪压力。可经由社会工作人员获得精神及经济上的协助。 与复建良好的个案认识，吸收其经验并可增加信心。肾衰竭患者，通常会有性机能障碍，若因此造成生活不 协调及怀孕问题时，可提出与医护人员讨论。参加联谊活动──有聚会郊游或短期外出旅游，并有医护人员随行。多参加旅游可开扩心胸、多吸收一些信息并扩展自己的生活圈。
如何服用药物
各种药物有各自的作用，服用的时间和方式不一样，应遵照医师指示服用。有的饭前、有的饭后服用，应该要分开以免影响药效。用来降低磷离子的胃乳片或钙片，应该吃饭时与饭菜一 起咬碎吞下去，这样才有降低磷离子的作用。若是饭前或 饭后或整颗吞下去，就没有药效了。
