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简单护肾的几点建议

来源：尿毒症治疗网发布时间：2009-12-25 17:03:01

        我们生活在这个快节奏的社会中，就注定有很多事不能安下心来认真的去做，比如很多的白领就由于工作忙而忘记了保护自己的肾脏。这也是近几年来。我国肾病患者中出现越来越多的年轻人的原因。安徽·中肾医院肾病专家总结了几种简单护肾的建议，工作忙的人不妨一试。
        简单护肾的几点建议之一：日常生活多饮水
        水能帮助人体将新陈代谢产生的废物排出，降低有毒物质在肾脏中的浓度，避免肾脏受损。人在生病发热时，因代谢增加，废物、有毒物质的产生也会增加，此时尤应多饮水，以助排泄。
        简单护肾的几点建议之一：预防尿路感染
        尿路感染的发病率随着年龄的增长而增高，老年人尤甚。这可能与老年人肾血流量不足，肾脏抵抗力降低有关。男性的前列腺增生、女性的盆腔疾病等都容易引起尿路感染，故应及时发现并积极治疗。临床中经常导尿或留置导尿管也易引起感染，故应尽可能避免使用。
        简单护肾的几点建议之一：小心药物伤肾
        对肾脏损害的药物不少，如磺胺类、卡那霉素、链霉素等，这些药物应慎用。若患病需要应用时，要在医生的指导下，选用对肾脏损害小的药物，用药期间还应注意多喝水。
        简单护肾的几点建议之一：控制血压
        老年人肾动脉常有内膜增厚现象，而高血压可加速这些病变的发生发展，故应按时服药控制血压升高。
        简单护肾的几点建议之一：注意腰部保暖
        热天不可贪凉露宿，尤其不应光着膀子睡木板、石板等。寒冷季节，要注意腰部保暖，以免风寒侵袭，使肾脏受损而影响或降低肾脏功能。
        上面的几点建议只要平时我们注意就行了。对于肾病的预防来说，本站不只一次提到。如果您仍有不懂的地方可以直接咨询本站在线专家。
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